Next Post:
О пользе медитации и Восточной духовности написано так много, что поневоле закрадывается подозрение, что что-то здесь не так. Вот буддийские монахи тысячелетиями медитировали-медитировали, а что толку? Где же материальные результат этой медитации, воплощенныие в храмы, подобные Саграда Фамилия или Дуомо в Милане, или собор Святого Петра в Риме. Где технические сооружения? Где флот? Где великие географические открытия? Почему это не помогло тем странам, где тысячелетиями практиковалась медитация, почему именно бездуховные европейцы смогли покорить одухотворенный медитацией Восток? И только после того, как Восток частично принял западные ценности, начался его рассвет.
Интегральным показателем того, что духовные практики действительно работают, могло бы быть увеличение продолжительности жизни. Однако исследования не показывают, что духовные практики значительно увеличивают продолжительность жизни. Наоборот, йоги и монахи могут жить даже меньше, чем люди в европейских городах, которые просто умеренно занимаются спортом, не имеют вредных привычек и используют достижения медицины. Аскетизм, строгие вегетарианские диеты, отказ от физиологически обоснованных движений, исследованных медициной, нейрофизиологами, нейропсихологами или спортивными врачами, а также выполнение практик без научного подтверждения и игнорирование современной медицины только ухудшают ситуацию.
1
1