Если психолог говорит притчами и метафорами, то это консультация, если молчит, но вовремя кивает и делает круглые глаза — это терапия. -

Previous Post: Различия между виной и стыдом:
Объект оценки:
Вина: Относится к нашим действиям или поведению.
Стыд: Связан с оценкой нашего личного ценностного облика или самооценки.
Самооценка:
Вина: «Я поступил плохо» или «Мое действие было неправильным».
Стыд: «Я плохой» или «Моя личность недостойна».
Мотивация к действию:
Вина: Часто мотивирует к переменам к лучшему, поскольку фокусируется на исправлении конкретного действия. Способствует осознанию ошибок и стремлению к их исправлению.
Стыд: Часто вызывает бездействие или ухудшение поведения, так как фокусируется на оценке собственной личности. Может привести к самоуничижению и бездействию из-за чувства недостоинства. Может привести к постоянному негативному восприятию самого себя.

Next Post: У нас мог быть секс, но ты сказала, что тебе нравится Гретта Тунберг.

1 1