Next Post:
Когда человек не в силах изменить причину, вопросы «почему» и «за что» бессмысленны, так как истощают психику, запуская переживания по замкнутому кругу, тем более, что мозг, показывает не реальные причины, а конструирует те, которые соответствуют его модели мира. Лучше задаться вопросом: «как и что я при этом чувствую?» и «что мне со всем этим делать?» . (конечно, все это при условии , что человек четко понимает, что от него зависит , а что нет, иначе можно легко скатиться до уровня вечно рефлексирующей жертвы)
1
1