Не лгать самому себе и говорить правду — это не одно и то же. Правда, зачастую, — это лишь интерпретация факта в довольно широком диапазоне, а вот ложь гораздо более конкретна. Поэтому правда не должна быть горькой/сладкой, лучше, чтобы она была адекватной способности ее принять и адаптироваться к ней.