Сладость жизни ее укорачивает. С другой стороны обходиться совсем без сладкого, лишать себя удовольствия в жизни, а кому нужна жизнь без удовольствия…?? Ищу компромис и вот что понял о вреде сладкого. Тема вреда не может быть абсолютной. Если расставить этот вред по степени вредности при сопоставимой сладости, то согласно исследованиям получается: 1. фруктоза 2. сахароза 3. сахарозаменители 4. стевия 5. трегалоза. То есть 5-е — самое невредное. Но желательно, конечно, привести это к количественным оценкам, например, мы можем сказать что фруктоза в два раза вреднее сахарозы.